Протеиновые Коктейли для Похудения Отзывы


Слышали про протеиновый коктейль для похудения и задумались, насколько он эффективен?
Июль 4, 2016 – 06:13
Блог Вера460
proteinovyj-koktejl-dlya-poxudeniya (2)

Слышали про протеиновый коктейль для похудения и задумались, насколько он эффективен? Протеиновый коктейль Гералайф — лучший напиток для коррекции веса!

В этом уже убедились тысячи наших постоянных клиентов и посетителей сайта. Стоит лишь почитать дневники Гербалайф наших конкурсантов, которые они ведут в режиме онлайн и вы сам наглядно увидите, какой замечательный результат можно получить благодаря коктейлю Формула 1.

Самое приятное, что вариантов приготовления протеинового коктейля Гербалайф огромное множество. Вы можете фантазировать самостоятельно, а можете воспользоваться уже готовыми рецептами с нашего сайта.

Данный рецепт предложен диетологом Аллой Шилиной и кулинаром Кириллом Дубровицким.

Если вы хотите начать этот день с чего-нибудь вкусного, то не все коктейли, которые вы готовите, должны быть сладкими. Сегодняшний вариант — это классический ванильный коктейль Формула 1, в который внесены некоторые изменения.

Вам совершенно необязательно каждый день использовать молоко для приготовления белковых коктейлей. Многие вообще не любят данный молочный продукт. Поэтому смело используйте любые другие молочные продукты — кефир, ряженку, варенец, натуральный йогурт. Если процент жирности этих продуктов превышает 2%, то разбавляйте из простой водой 50:50, получится не менее вкусно.

proteinovyj-koktejl-dlya-poxudeniya (3)Кефир очень полезен для пищеварения. Кисло-молочные продукты содержат в своем составе микроорганизмы, которые угнетают вредную микрофлору кишечника.

Сельдерей — удивительное растение, которое содержит массу полезных микроэлементов и витаминов. Он идеально подходит для тех, кто следит за своим весом. В 100 граммах сельдерея всего 30 килокалорий. Этот овощ придаст коктейлю очень оригинальный вкус.

Также в данном рецепте присутствует груша, она привнесет свой неповторимый аромат. Сочетание груши, сельдерея и кефира создает прекрасный ансамбль, который прекрасно сочетается со вкусом ванили.

Как приготовить протеиновый коктейль «Изысканное трио ванили, груши и сельдерея»

Ингредиенты

  • Кефир обезжиренный или 1%
  • Коктейль Формула 1 3 столовых ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 1 столовая ложка
  • Сельдерей 3-4 сантиметра от черешка
  • Груша 1/2 штуки

Способ приготовления

  1. Сельдерей и грушу нарезать небольшими кубиками.
  2. Кефир вылить в блендер, положить сельдерей и грушу.
  3. Добавить Формулу 1 и Формулу 3.
  4. Взбить на большой скорости в течение 1 минуты.
  5. Готовый напиток перелить в бокал.
Source: svetlana-dolgih.ru
Похожие публикации