Эффективность Протеиновых Коктейлей


Держим вес под контролем — эффективно, безопасно, комфортно!
Май 18, 2015 – 10:25
блины для похудения

Проблема избыточного веса сегодня волнует многих. Но так трудно найти действительно эффективное решение! Далеко не каждому удается выдержать жесткие ограничения в пище, придерживаясь строгих диет. Однако совсем необязательно следить за фигурой с помощью экстремальных методов. Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife Алла Васильевна Шилина рассказывает о том, как снизить вес эффективно и комфортно.

По статистике Всемирной организации здравоохранения1, за последние 30 лет число людей с избыточным весом увеличилось практически вдвое. Это действительно актуальная современная проблема. Больше половины населения Европы, включая и нашу страну, имеют лишние килограммы, а свыше 20% страдают ожирением. По прогнозам специалистов, уже к 2025 году в мире избыточный вес и ожирение будут иметь масштабы эпидемии и охватят половину всего населения планеты: 40% мужчин и 50% женщин1.

Такое положение дел складывалось постепенно — с изменениями в образе жизни людей, появлением большого количества некачественных продуктов питания, распространением вредных привычек. Высокий уровень стресса, плохая экология, обильная еда поздно вечером, нарушение режима сна, популярность фастфуда — все это привело к тому, что людям стало сложнее контролировать свой вес. Причем больше всего это отразилось на женщинах, так как в силу физиологии им сложнее избавляться от лишних килограммов.

Согласно исследованиям2, 60% россиян, пытавшихся снизить вес, недовольны результатами своих попыток. Вес возвращается примерно у каждого третьего человека, который пытался сбросить лишние килограммы, ограничивая свой рацион. И строгие диеты, вместо того чтобы решить эту проблему, только усугубляют ее. Поэтому лучшим способом снизить вес и поддерживать его в норме в дальнейшем является включение в рацион специализированных функциональных продуктов, например протеиновых коктейлей. Такие продукты, сбалансированные по составу всех необходимых для нормальной работы организма веществ, являются основой программы контроля веса Herbalife3, которая включает в себя целых 5 преимуществ: эффективность4, безопасность4, комфорт4, персональный подход и миллионы потребителей5.

Source: medportal.ru
Похожие публикации