Протеиновый коктейль

Факт #3 √ Доказано, протеин помогает уменьшить кол-во жира в организме или нарастить мышечную массу гораздо эффективнее, чем диета без протеина. Выбор протеина зависит от Ваших целей в фитнесе. √ Есть 3 основных типа источника белка в коктейлях: сывороточный, соевый и казеиновый. √ Сывороточный протеин…

Сушка тела – это следующий после наращивания массы этап, на котором можно будет избавиться от накопленного в процессе подкожного жира и сделать рельеф мышц более четким и красивым. Как для девушек, так и для мужчин сушка тела подразумевает собой комплексный подход к сгону жира. В основе его безуглеводная…

Приветствуем вас, уважаемые любители спорта и здорового образа жизни. В сегодняшней статье мы бы хотели затронуть очень важный вопрос, который нам задают, практически, каждый день. Вреден ли протеин, и если не вреден, то какая от него польза? Если вы не хотите читать всю статью, и вам нужен ответ, то…

Когда говорят о диете для мышц, обычно подразумевается, что ее сочетают с силовыми тренировками или другими видами регулярных спортивных занятий. Тренажерные залы сейчас посещают многие девушки и женщины – как молодые, так и постарше - в основном потому, что сохранять фигуру после похудения нелегко:…

Действительно, изначально протеиновые коктейли употребляли в пищу бодибилдеры, желающие выглядеть на подиуме рельефнее своих соперников. Сегодня этот универсальный продукт обрел популярность среди людей, стремящихся распрощаться с лишними килограммами так и желающих нарастить мышечную массу тела. Что…

Самая популярная Диета в Японии! Протеиновая Диета! Море и бассейн, горы и речка – начался самый долгожданный, самый веселый сезон. Но. радостные ожидания омрачились после примерки летней одежды? Не отчаивайтесь! Даже сейчас еще не поздно начать худеть. В центре внимания белок = протеин. Ведь это он…

Стоит ли пить протеин в порошке. Какие белковые коктейли лучше? Мало подписчиков и просмотров? Попробуй Быстрый результат в скайпе с Юрием Спасокукоцким: - Это диета, программа, консультации с опытным тренером, Чемпионом Мира и автором 2х книг о фитнесе. Попробуй индивидуальные уроки с Юрием Спасокукоцким…

3 5 3 Протеиновый коктейль – низкокалорийный продукт, создан на основе белковых соединений. Преимущество этого напитка – в том, что белок при попадании в организм не откладывается в жир, а является строительным материалом для мышечной массы. Конечно, если не заниматься в тренажерном зале, Ваши мышцы…

Во всем мире пластическая хирургия занимает лидирующие позиции по корректировке размеров груди. В последнее время, модный ажиотаж на большую и неестественную грудь утихает. В доказательство тому, многие звезды уже отказались от силиконовых имплантов, в пользу естественности образа. Натуральное тело…

Многие начинающие бодибилдеры задаются вопросом о применении спортивного питания, в первую очередь различных белковых смесей. Какие же плюсы и минусы от использования протеиновых добавок? что хорошего Разгрузка пищеварительной системы – для ежедневного получения белка в количестве 2 – 2.5 гр. на кило…

То, что необходимо - КАЖДОМУ спортсмену. Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных…

Просмотры: 1083 Фармацевтическое предприятие Эвалар запустило в производство продукты для спортивного питания. Линейка называется СпортЭкспресс . Как отмечают в компании, это первая в России профессиональная продукции, сделанная по международным стандартам. В линейке значится протеиновый коктейль…

Протеин — спортивная добавка, которая сделана на основе белковых смесей. В более широком смысле протеин (белок, полипептиды) — это органические вещества, состоящие из соединённых в цепочку аминокислот ковалентной связью и образующие полипептид. Именно белки составляют основу мышечной ткани и являются…

Один из самых известных способов похудения – коктейли и другие средства от компании «Гербалайф»: побочные эффекты их использования продавцы не афишируют, а о пользе рассказывают весьма агрессивно. В результате все новые и новые люди, мечтающие о стройной фигуре, становятся жертвами чудодейственных коктейлей…

С 15 февраля по 3 апреля идет Великий Пост. Это не диетический 48-дневный марафон, это время покаяния, молитв и самоограничений для очищения тела и души. Если вы серьезно поститесь и серьезно тренируетесь, вам помогут рекомендации священника и тренера. Весь Великий Пост нельзя есть мясо, яйца, молочные…