Протеиновый Коктейль Herbalife Отзывы
Новым рецептом протеинового коктейля нас порадовала участница новогоднего конкурса Юлия Бабушкина.
С помощью коктейлей Herbalife Юле уже удалось сбросить 9 килограммов и она не собирается останавливаться на достигнутом результате, хотя уже сейчас выглядит великолепно.
Сегодняшнему коктейлю неповторимый вкус придает клубника, а бархатистую консистенцию — банан. Эта сладкая парочка делает молочный коктейль особенно ароматным и непередаваемо вкусным.
Такой протеиновый напиток — идеальный вариант завтрака, в котором в наличии все полезные вещества:
- белок;
- минералы;
- витамины.
После него на желудке легко и вместе с тем очень сытно. Ведь такой вариант завтрака по питательности не уступает куриной грудке, а по ценны качествам превосходит ее в разы. Итак, для фанатов правильно завтрака, узнаем, как сделать протеиновый коктейль и пробуем его!
Коктейль Гербалайф «Утренний» с клубникой и бананом от Юлии
Ингредиенты
- Протеиновый коктейль Формула 1 — 2 столовые ложки
- Протеиновая смесь формула 3 — 1 столовая ложка
- Молоко обезжиренное 200 миллилитров
- Питьевой йогурт 50 миллилитров
- Достаём замороженную клубнику (если есть свежая, то используем свежую).
- Даём ей немного оттаять. ¼ банана режем полукольцами.
Кладём в блендер вместе с оттаявшей клубникой. - Добавляем 200 мл обезжиренного молока и 50 мл 1, 5% питьевого йогурта (у меня был со злаками).
- Добавляем две ложки коктейля Формула 1 и одну ложку протеиновой смеси Формула 3.
- Всё взбиваем в течении 3-х минут.
- Коктейль готов. Наливаем в стакан и украшаем.
Он получается очень воздушный. Приятного аппетита!
Мой отзыв о протеиновом коктейле Гербалайф с клубникой и бананом
Этот вариант коктейля у меня в арсенале уже давно. Как только появляется свежая клубника, я в обязательном порядке делаю с ней разнообразнейшие коктейли. В ход идут любые молочные напитки — йогурты, молоко, кефир, ряженка, варенец. Если процент жирности у молочки высокий, то разбавляю напиток 1:1. Получается не менее вкусно, зато в 2 раза менее калорийно.
Пробовала делать и просто с клубникой, райский вкус получается. Если добавить банан, то консистенция коктейля будет более густой и насыщенной.
@PonderDonnell: Протеиновый коктейль для роста мышц Каждый спортсмен...